Как питьевой режим влияет на риск тромбоза
Недостаток жидкости в организме напрямую повышает риск развития тромбоза. Если выпивать менее 1,5 литров воды в сутки, объем плазмы крови сокращается. Кровь становится более вязкой и густой, что провоцирует образование тромбов.
Обезвоживание становится критическим фактором в сочетании с жарой, авиаперелетами, интенсивными тренировками или употреблением алкоголя. В таких условиях механизмы сгущения крови запускаются быстрее.
Для поддержания здоровья сосудов необходимо употреблять от 1,5 до 2 литров чистой воды ежедневно. Чай, кофе, соки и газированные напитки не восполняют дефицит влаги. Напротив, они часто обладают мочегонным эффектом и только ускоряют выведение жидкости из организма.
Свежие материалы — Новости России
Евросоюз выдвинул условия для дальнейшего финансирования Киева
Председатель Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен и Владимир Зеленский встретились на полях Генассамблеи ООН в Нью-Йорке. Брюссель уведомил Киев: для получения финансовой помощи Украине необходимо принять законы о борьбе с теневой экономикой, увеличить налоговые поступления и привести внутренние
Марио Чая призвал Фридриха Мерца уйти в отставку
Бывший генеральный секретарь Христианско-демократического союза (ХДС) Марио Чая заявил, что Фридриху Мерцу следует оставить пост лидера партии. Поводом стали крайне низкие показатели ХДС на региональных выборах. Мерц назвал итоги голосования в Мекленбурге — Передней Померании катастрофиче
Посол России прокомментировал возможность разрыва отношений с Канадой
Посол России в Оттаве Олег Степанов назвал вопрос разрыва дипломатических отношений с Канадой гипотетическим. В интервью РИА Новости он пояснил, что такой шаг всегда является осознанным действием, которое предпринимают ради конкретной цели в рамках определенного внешнеполитического сценария.
Исак Хаджар вернется в гонки на Гран-при Азербайджана
21-летний Исак Хаджар снова сядет за руль на Гран-при Азербайджана в Баку. Француз пропустил три этапа из-за перелома запястья. По данным Sky Sports, пилот получил травму во время летнего перерыва, ударив по боксерской груше на тренировке. Хаджар проводит дебютный сезон в составе «Ред Булл»
В Башкирии один человек погиб при утечке сероводорода на скважине
На Уршакском месторождении в Аургазинском районе Башкирии произошел выброс сероводорода. Инцидент случился рано утром во время технологической промывки нефтяной скважины сотрудниками подрядной организации. В результате аварии погиб 44-летний рабочий. Еще шестеро человек пострадали, их осмотрели м
Погодные условия повлияли на частоту атак украинских беспилотников
Интенсивность налетов беспилотных летательных аппаратов на российские регионы изменилась из-за погоды. В Черноморской зоне активность снизилась на фоне штормового предупреждения, в то время как в других областях запуски продолжаются. В течение минувших суток дневных ударов практически не зафиксир